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今夜のcon brio/4月13日(水)

【本日のフレーバー・リクエスト】

 ●ルースレス・ルナさん…聖母のための夕べの祈り~めでたし海の星よ/モンテ
  ヴェルディ
 ●眠り猫狂四郎さん…貧しいひとは、溜息をついて「柳の歌」/作者不詳
 
  今夜のツボ(1:42)「世界に広めていただきたい物件です」
       次点(1:19)「…ご、ろく、しぢ…はぢ…ぐ…」

  今夜のエンディング「心をフォルテに」
  
 
 
深呼吸には自信があります。中学から始めた吹奏楽でかなり鍛えられました。気がつくといつの間にか身についていた腹式呼吸は、長じてからの合唱でずいぶん役に立ったものです。

ところがcon brioの深呼吸の時間には一緒に出来ません。怖いんです…花粉を吸い込んでしまいそうで。目のかゆみ、くしゃみ、鼻水はもう慣れたのでどうってことありません。辛いのは眠気、倦怠感と肩こりの3つです。去年までは眠気と倦怠感だけだったのが、今年は肩こりが増えました。

というわけで、深呼吸はもっぱらお風呂でしています。お気に入りのバスルーム・ディーヴァはお休みになってしまいますが、なんとなく肩こりが楽になったような気がするので効果はあるようです。

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OTTAVA con brio」カテゴリの記事

コメント

花粉症は、本当に悩まされますよね。
昨日、今日と激しいです。

私のくしゃみは、定評がありまして、
会社の部屋の外まで鳴り響いているそうです。
社員の一人がそっと教えてくれました。

でも、思いっきりくしゃみすると
気持ちいいですよね。
だから、何と言われてもやめられないのです。

投稿: 岩太郎 | 2011年4月15日 (金) 19時48分

岩太郎さん、よ~くわかります。父がそうでした。
奥様とみいちゃんに言われませんか?家が揺れるって(笑)。

家では、あのくしゃみをしているうちは大丈夫って
健康のバロメーターになっていました。
80過ぎるまで揺らしていましたね。

健康のためによくくしゃみしましょう。確かに気持ちもいいです。

投稿: ハマデウス | 2011年4月17日 (日) 15時34分

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