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今夜のcon brio/6月19日(木)

本日のコンピレーションの森

【ザックジャパンに贈る(ロックな)クラシック】
●ピアノソナタ 第1番 Op.22~第4楽章/ヒナステラ…パンプルムースさん
●SF交響ファンタジー 第1番~後半/伊福部昭…ミケさん
●交響曲 第2番 ハ短調 「復活」~第5楽章/マーラー…リテラルさん

【con brioアーカイヴス改め、コンブリ学園卒業アルバム】
●抒情小品集 第10集 Op.71~思い出/グリーグ…nahemaさん
●バレエ組曲「アパラチアの春」~シンプル・ギフト/コープランド…アルペンザルツさん

本日のフレーバー・リクエスト  [ お誕生日]

●ダフトさんからオーストリア人のご友人へ…3つの軍隊行進曲 Op.51,D.733~第2番 ト長調 /シューベルト
●あずささん…ハンガリーの風景 Sz97~村の夕べ/バルトーク
●タックさん、ママガリッチさん(深呼吸の音楽)…クラリネット協奏曲 イ長調 K.622~第2楽章/モーツァルト
●元マノスクの田中さん…エストレリータ(小さな星)/ポンセ
OTTAVAに出会えて幸せさん(まいにちえがおさん)(16日)…子らよ主をたたえよ RV.6 00~子らよ主をたたえよ/ヴィヴァルディ
ムーミン谷のまるさん(16日)…「皇帝ティートの慈悲」K.621~序曲/モーツァルト
まあちゃんさん、すあまさんから息子のひろさんへ(18日)、アフ&ユキさん(結婚記念日・ 18日)…歌劇「魔弾の射手」~狩人の合唱「狩人のよろこびは」/ウェーバー

今夜のツボ(登場順・6月まで大盤振る舞い)

①「これをぼくがドイツ語に翻訳してお話すればいいんですか?」(1:02)
 ※オーストリアの方へ英語のメッセージが届きました
②「やっぱ違うなぁ、ドイツは」(1:19)
 ※お嬢さんのバレエの発表会は歌劇場を貸切りというメールに
③「ぼく、すごく…把握したくなってきた」(1:37)
 ※海外リスナーさんの聴取調査が突如開始に
④「『心をフォ…!』みたいなのはやめたいな」(2:36)
 ※最終回エンディング。バタバタになるのでは?という予想メールが
⑤「ぼくはホントに香りだけ、くんくん」(2:38)
 ※最終回はぜひお疲れ乾杯を。賛成メールを待っているそうです
⑥「こんな企画、自分でやってて言うのもなんですがクラシックってスゴイね!!」
 (3:16)  ※頑張れザックジャパンに来た3曲の迫力がハンパないです
⑦「これ歌わせたかったの?ぼくに。ダメ長すぎる」(3:38)
 ※延々と歌詞を書いてきたメールに

今夜のざぶとん
 「ライブラリーになければ歌うのじゃ」 by 眠りの森のしげるさん⑧(3:21)

今夜のエンディング
 「月曜日のOTTAVA、チェックしてください。それでは心をフォルテに。また来週」



これが最後かもしれないという深呼吸の時間が8時半過ぎにありました。震災直後から始まった深呼吸ですが、正しい行い方が当時の斎藤さんのブログに載っていたのに、今は見ることができません。

いろいろ検索しているうちに、しげるんbotくんがつぶやいているのを発見。当時の斎藤さんのブログをそのままつぶやいていると見られるため、ペロッとコピペしちゃいます。


【深呼吸のすすめ】不安な気持ちが抑えられない時には、深呼吸をおすすめします。一時間に一度、2~3秒で鼻から息を吸い、2~3秒息を止めて、10~15秒かけて、ゆっくり口から息をはく。これを5回~10回続けます。終わった後には必ず、コップ一杯の水を飲む事をお忘れなく。


終了後に水を飲むというのは、最近の斎藤さんは忘れてしまったようですね。これから暑くなりますから、水を飲むのは大切なことだと思います。「深呼吸のススメ」はこの4月のコンピの森のテーマにもなっていて「秒数を数えるためにボレロはどうでしょう」というエントリーを送って採用されました。おすすめです(自画自賛)。(2:41~)

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OTTAVA con brio」カテゴリの記事

コメント

どこにこういうお宝が眠っているのか、探し出して送ってくださった方がいらっしゃいます。震災の年4月4日の斎藤さんのブログです。深呼吸の部分も含めて全部貼り付けますのでご覧ください。

  2011/04/04 OTTAVA 5度目の春

  こんばんは。

  4月1日、OTTAVAは
  開局4周年を迎えることが出来ました。

  改めまして、この4年間のご支援に
  心より御礼申し上げます。

  そしてこれからも変らぬサポートを
  どうぞ宜しくお願いします。

  日常生活に無理無く取り込める
  クラシック音楽を
  世界中から集めてお届けしていきます。

  お付き合い下さい。

  さて今日も被災地のリスナーの方から
  メールを頂いています。

  ライフラインの復旧が進むとともに
  被災地とその周辺で
  OTTAVAをお聴きいただける方が増えているようです。

  貴方の今夜お聴きになりたい曲に
  被災地のリスナーの方へのメッセージを添えて

  conbrio@ottava.jp まで
  お送り下さい。

  また引き続き
  「今回の震災発生の後、貴方が考えた事」

  「始めた事、実行に移している事」

  「始めようと思っている事」

  こちらも一緒にお知らせ下さい。


  また、今週も「地震酔い」を緩和するために
  1時間に1度
  ご一緒に、「深呼吸」をしましょう。


  目を閉じて

  2〜3秒で鼻から息を吸い

  2〜3秒、息を止めて

  10〜15秒かけて、ゆっくり口から
  息をはく

  これを5回〜10回続ける

  終わった後には
  必ず、コップ一杯の水を飲む


  これが深呼吸の基本的な要領です。

  この深呼吸が、より効果的に行なえるよう
  「深呼吸のための音楽」のエントリーも
  是非、お寄せ下さい。

  そして、世界中から
  たくさんの情報が集まっています
  「チャリティ・コンサートに行こう」
  コンサート規模の大小に係らず
  こちらにも引き続き、情報をお寄せ下さい。

  さらに、先週の木曜日に少しお話を
  させて頂きましたが
  「貴方の周りに眠っている楽器を
   被災地の方に贈ろう」

  早くもいろいろメールを頂いています。
  楽器をプレゼントする、
  輸送手段を始め、様々なチェックポイントが
  あるとは思うのですが
  まずは、
  貴方の周りに眠っている楽器があるかどうか?
  考える事から始めて見ませんか?

  さらにさらに
  「仙台フィルを応援する」コーナーも
  今夜から本格的にスタートしますよ。

  仙台フィルハーモニーの演奏も
  お聴きいただける事になりました。
  どうぞ、お楽しみに!

  それでは、今週もいろいろ
  お願いばかりとなりますが
  どうぞ宜しくお願いします。

  投稿時刻 17:30

投稿: ハマデウス | 2014年6月20日 (金) 14時48分

ハマデウスさん、昔の文章を見つけてくださったかた、ありがとうございます。

投稿: Sally | 2014年6月20日 (金) 17時06分

そいえば
このブログはTBSのところだからか
なくなってないんだよね
http://tbs954.cocolog-nifty.com/ottava/caffe_bruno/

カフェたんのおちゃめな最後のエントリ。

投稿: まんじゅう(の) | 2014年6月20日 (金) 22時17分

Sallyさん、ぴあまんちゃん

またお宝が見つかりました。
深呼吸のすすめが載った最初のブログです。


  2011/03/16 深呼吸のすすめ

  こんばんは。

  強い北西からの風が吹き荒れた東京です。

  40万人以上、50万人以上の方が
  今この瞬間も避難所で
  この厳しい(否、東北ではもっともっと厳しい)
  北からの風を受けていることを思うと
  何も出来ない自分が悔しいです。

  皆様、心からお見舞いを申し上げます。

  どうぞ、穏やかなクラシック音楽で
  わずかでも、安らいで頂けますよう。

  今夜の OTTAVA con brioも
  すべてのコーナーはお休みさせて頂き
  以下のリクエスト、メッセージを
  募集させていただきたいとおもいます。

  リクエスト曲にテーマはありません。

  貴方が、「貴方自身が」
  今夜お聴きになりたいクラシックをお寄せ下さい。

  貴方が聴きたい曲は、
  おそらくは「誰か」が聴きたい曲でもあるのです。
  昨夜と同じ曲でも、もちろんOKです。

  そして、メッセージとしてお寄せいただきたいのが

  「地震の後、貴方が考えた事」
  「貴方が始めた事、行動している事」
  「始めようと思っている事」

  噂に惑われ、あたふたしないためにも
  皆さんの考えていること
  実践されていることを、持ち寄りましょう。

  そして、番組内で一時間に一度
  お送りしているのが
  「深呼吸のすすめ」

  現代人は、呼吸が浅くなっている、とは
  良く耳にする事ですが、
  少し調べてみました。

  成人男性は、平均して
  4,000cc程度の空気を肺に入れることが出来るのに
  実際に、吸い込む量は,500cc程度
  しかもこれは、どんどん少なくなっている、
  とのことです。

  また最近は、
  「深呼吸が出来ない子供」も増えているとか。

  深呼吸には、

  1、α波(アルファ波)の周期数が減り、振幅が大きくなる
    つまり感情が抑制される。
  2、交感神経の緊張が抑えられることにより
    血圧が下がる
    皮膚の気温が上がる
    胃腸の運動が活発になる、唾液も良く出る
  3、インスリン分泌が盛んになるので
    血糖値が下がる
  4、腹筋や横隔膜が動く事で、
    内蔵へのマッサージ効果がある
    もちろん脂肪燃焼効果も

  などなど、良い効果がたくさんあります。
  いわゆる地震酔いの対策だけではなく
  イライラしている方時、不安な気持ちが抑えられない時
  自宅待機などで、運動量が減っている方などには
  とにかく、深呼吸をオススメします。

  一時間に一度

  2~3秒で鼻から息を吸い

  2~〜3秒、息を止めて

  10~15秒かけて、ゆっくり口から
  息をはく

  これを5回~10回続ける

  以上が、基本的な深呼吸の仕方だそうです。

  終わった後には
  必ず、コップ一杯の水を飲む事を
  お忘れなく!

  今夜も、番組では、一時間に一度
  「深呼吸の時間」を用意させて頂きますので
  どうぞ、お付き合い下さい。

  それでは、今夜も宜しくお願いします。
  

  投稿時刻 17:40

ぴあまんちゃん

con brioが9時半に終わっていたころの
リスナーとカフェたんとのやりとりが楽しかったですね。

本当は「カフェ担(当)」なのに、リスナーの間では
いつの間にかそれがひらがなに変わってしまって
「カフェたん、こんばんは~」みたいなツィートが飛びかってました。

エンジェルによればカフェたんは結構ごつい男性だそうです。

投稿: ハマデウス | 2014年6月22日 (日) 22時50分

エンジェルといえば。
金曜のコンブリオでも(林田ゲストの回)
「(ナオキどんと呼んでいたのは)山田さんですけど~」と名前がでてきてましたが

caffe azzurro
http://tbs954.cocolog-nifty.com/ottava/caffe_azzurro/index.html

の「Selected by Yamada」はエンジェルだったんだなあーって今頃さぁ。

深呼吸、3月16日だったんだー。
前の週からやってたかと思ってた。
なつかしいのう。
そして深呼吸の曲にはこれからもお世話になるぞい。

投稿: ウデ | 2014年6月22日 (日) 23時01分

おお 見つけられましたね

探すのも楽しいですよね
迷路ゲームみたいで


あそこは保存も自由に
出来るんですよ

なので 今のお好きな頁を
ぜひ今週 SAVEしませんか
簡単ですから

お気に入り 沢山残しましょう

投稿: ああかいぶ与太郎 | 2014年6月23日 (月) 01時16分

ぴあまんちゃん

今見てきて“Selected by Yamada”に見覚えがあるのを思い出しました。
「山田さんていうスタッフさんがいるんだなぁ」と思ったのを覚えています。
エンジェルだったんだよねぇ…


与太郎さん

ありがとうございます。また見つけちゃいました。
震災の前の日までやっていた「マイ・ベスト・アリア」の一覧です。
これ載せたかったの(笑)。


 「マイ・ベスト・アリア」
 
  投票企画です。
  『おひとり様一曲限定!貴方の好きなオペラのアリアをお寄せください』
  二重唱、三重唱などもOKです。

  さぁ、con brioリスナーが最も愛する「アリア」はどんな曲なのか?
  「貴方の一票、よろしくお願いします」

  ~現時点でのエントリー曲です(放送での紹介分のみ)~

  ヴェルディ/歌劇「シチリア島の夕べの祈り」第5幕から「皆さん、ありがとう」
        歌劇「椿姫」第1幕から「乾杯の歌:陽気に楽しく杯をくみ交わそう」
        歌劇「椿姫」第1幕から「ああ、多分あの人だわ…花より花へ」
        歌劇「椿姫」第2幕から「プロヴァンスの海と陸」
        歌劇「椿姫」第3幕から「さようなら、過ぎた日の美しい喜びの夢よ」
        歌劇「トロヴァトーレ」第3幕から「見よ、恐ろしい炎を」
        歌劇「リゴレット」第1幕から「女心のうた:風の中の羽のように」
  オッフェンバック/歌劇「ホフマン物語」から「シャンソン:むかしむかしアイゼナッハ
  の宮殿に」
        歌劇「ホフマン物語」から「人形の歌:森の小鳥は憧れを歌う」
  カタラーニ/歌劇「ワリー」から「さようなら、ふるさとの家よ」
  グノー/歌劇「ファウスト」第5幕から「早く、早く、さもないと破滅ですよ」
  J・シュトラウスⅡ/喜歌劇「ヴェネツィアの一夜」第3幕から「愛する人を眺める
  のは」
            喜歌劇「こうもり」第2幕から「伯爵様、あなたのようなお方は」
            喜歌劇「こうもり」第2幕から「みんな兄弟姉妹になろう」
  R・シュトラウス/歌劇「ばらの騎士」第2幕から「あたしなしでは毎日が心配
  づくめよ」
  ジョルダーノ/歌劇「アンドレア・シェニエ」から「私の死んだ母が」
  チャイコフスキー/歌劇「エフゲニー・オネーギン」第2幕から「我が青春はどこに
  (レンスキーのアリア)」
  ドヴォルザーク/歌劇「ルサルカ」第1幕から「月に寄せる歌(白銀の月よ)」
  ドニゼッティ/歌劇「愛の妙薬」第2幕から「人知れぬ涙が」
          歌劇「ランメルモールのルチア」第3幕から「あの方のやさしい声
  がきこえる」
         歌劇「連隊の娘」第1幕から「ああ友よ、今日は楽しい日」
  ドリーブ/歌劇「ラクメ」から「花の二重唱」
  ビゼー/歌劇「カルメン」から「ハバネラ」
      歌劇「カルメン」から「何が出たってこわくない(ミカエラのアリア)」
      歌劇「カルメン」から「闘牛士の歌、この乾杯のお返しをさせてください」
      歌劇「カルメン」から「まぜて!切って!」
      歌劇「真珠採り」から「聖なる神殿の奥深く」
      歌劇「真珠採り」からロマンス「耳に残るは君の歌声」
  プッチーニ/歌劇「ジャンニ・スキッキ」から「私のお父さん」
        歌劇「蝶々夫人」から「ある晴れた日に」
        歌劇「トゥーランドット」から「誰も寝てはならぬ」
          「   〃    」から「お聴き下さい、王子様」
          「   〃    」から「氷のような姫君の心も」
        歌劇「トスカ」第1幕から「妙なる調和」
        歌劇「トスカ」第2幕から「歌に生き、愛に生き」
        歌劇「トスカ」第3幕から「星は光りぬ」
        歌劇「ラ・ボエーム」から「冷たい手を」
        歌劇「ラ・ボエーム」から「私が歩いている時は」(ムゼッタのワルツ)
  フンパーディンク/歌劇「ヘンゼルとグレーテル」第2幕から「小人が一人、森の中
  に動かないで黙って立っている」  
  ベルリーニ/歌劇「清教徒」から「優しい声が私を呼んでいた」
        歌劇「ノルマ」から「清らかな女神よ」
  ヘンデル/歌劇「セルセ」から「なつかしい木陰よ」
       歌劇「リナルド」から「私を泣かせてください」
  ポンキエッリ/歌劇「ジョコンダ」第2幕から「空と海」
  マスカーニ/歌劇「カヴァレリア・ルスティカーナ」から「天上の聖母」
  マスネ/歌劇「ウェルテル」第3幕から「オシアンの歌:春風よ、なぜ私を目覚め
  させるのか」
  モーツァルト/歌劇「ドン・ジョヴァンニ」第1幕から「奥さん、これが旦那の女の
  カタログ」
         歌劇「魔笛」第1幕から「わたしは鳥刺し」
         歌劇「魔笛」第2幕から「(夜の女王のアリア)地獄の復讐が我が心に
  煮えかかる」
         歌劇「魔笛」第2幕から「おお、イシスとオシリスの神よ」
         歌劇「魔笛」第2幕から「ひとりのかわいい娘が」
         歌劇「魔笛」第2幕から「パ、パ、パ・・・」(二重唱)
         歌劇「フィガロの結婚」第1幕から「自分で自分がわからない」
         歌劇「フィガロの結婚」第2幕から「恋とはどんなものかしら」
         歌劇「フィガロの結婚」第3幕から「小二重唱:やわらかな夕べの風が」
  モンテヴェルディ/歌劇「アリアンナの嘆き」から「アリアンナの嘆き」
  レオンカヴァルロ/歌劇「道化師」から「衣装をつけろ」
  レハール/喜歌劇「メリー・ウィドウ」から「ヴィリアの歌」
             〃        「唇は黙っていても」
  ロッシーニ/歌劇「セビリアの理髪師」第1幕から「おいらは町のなんでも屋」
      歌劇「セビリアの理髪師」第2幕から「今の歌声は心に響く」
  ワーグナー/楽劇「トリスタンとイゾルデ」第3幕から「愛の死:優しくかすかな彼の
  ほほえみ」
        楽劇「ニュルンベルクのマイスタージンガー」第3幕から「優勝の歌:朝は
  バラ色に輝き」

  もちろん、ここに載っていない曲のエントリーも歓迎です。

投稿: ハマデウス | 2014年6月23日 (月) 09時38分

すごい、いろいろ出てくる・・・

マイベストアリア、めざせ1000票。ご家族、赤ちゃん、飼い犬・猫・小鳥、、、歌に反応すれば投票できる。

投稿: Sally | 2014年6月23日 (月) 12時40分

Sallyさんのコメントから20分後に、うれしいお知らせがありましたね。

3ヶ月ゆっくり投票期間を延ばして、
10月の新生con brioで堂々発表というのもいいかもしれない、
と思い始めています。いいよね?

投稿: ハマデウス | 2014年6月23日 (月) 17時49分

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